Descrição
A lúcia-lima é conhecida essencialmente pelas suas propriedades digestivas, anti-espasmódicas, descongestionantes, estimulantes (principalmente do apetite), anti-eméticas, sedativas, tónicas e carminativas (que atenuam a produção de gases intestinais). É também um relaxante do sistema nervoso, combatendo enxaquecas, nervosismo, agitação e insónias. Com um perfume e paladar adocicado, é o chá ideal para uma noite de sono tranquila e reparadora.
Como preparar
- Adicione 2 colheres de sopa em 1L de água a 90ºC.
- Deixe em infusão por cerca de 5 a 7 minutos, dependendo do quão concentrada forte gosta da infusão.
- Coe e, se desejar, adoce com folha de stévia ou mel a gosto.
O chá pode ser consumido quente ou frio e é recomendado tomar até 3 xícaras por dia. Este guia de preparação é apenas uma recomendação. Sinta-se à vontade para preparar de acordo com a sua preferência.
Propriedades e benefícios
- Auxiliar no tratamento de problemas intestinais;
- Melhorar a digestão;
- Combater cólicas intestinais, renais e menstruais;
- Auxiliar no tratamento de infecção urinária;
- Combater gases.

















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